前幾天心血來潮想做咖哩豬排飯 

但煎蛋黃必熟的荷包蛋就會煎成上圖中這付德性

材料:

a. 雞蛋一顆(煎成荷包蛋)

b. 青花菜一大朵(切成數小朵,稍川燙即可,水中可加點鹽)

c. 青椒半顆(切小丁)

d. 洋葱半顆(切小丁)

e. 胡蘿蔔適量(切小丁)

f. 豬里肌肉2片(先"槌打"幾下,待會兒被醃時較易入味)

g. 大蒜數瓣

h. 地瓜粉適量

i. 醬油一大匙 糖一小匙 黑楜椒粉  半小匙

j. 市售咖哩塊三小塊

作法:

1> 大蒜拍拍先,將豬里肌肉和材料(i)一起醃上(我在超市買的里肌肉是一大條,回家自行切成適當厚度的肉排,分數包冷凍,每次只需拿一包出來解凍即可),半小時後,裹上地瓜粉下油鍋炸,肉排厚薄決定熟度,所以請自行判斷

2> 放一大匙油,油熱後,放入材料(d),稍拌炒後,再放入材料(c) & (e),再稍拌炒後,加入適量水,等水燒開了,放入(j),請持續攪拌,避免燒焦(加哩濃稠度隨個人喜愛調整)

3> 咖哩醬ready後,就可以擺盤了


雪拉巴拉巴拉:

圖二中有一位小朋友已經在旁邊迫不及待想開動,幸好馬麻我動作快按下快門,因為下一秒荷包蛋就被恐擊了。

愛心形狀的盤子,真的整個fu都不同了,擺在別的器皿上可能看起來就沒那麼attractive

結果老公說他給90分,這是作菜人最大的安慰啊!

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雪拉之叭啦叭啦

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